博沃思未来教育致力于5-16岁青少年提供认知力训练服务，通过认知能力训练、心理辅导项目，为数百万饱受焦虑、抑郁、多动、学习障碍、及亲子问题困扰的用户提供定制式的服务与评测报告。目前在10多个城市开设了20多家训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练、心理咨询服务与家庭教育支持。博沃思未来的使命是让天下没有难做的父母，让世上尽是快乐的孩子。

博沃思注意力培训课程制定个性化的教学方案，针对于孩子上课走神发呆、总是胡思乱想、小动作不断、无法集中注意力的问题。一一解决。课程授课老师经验丰富，并且有大量的成功案例辅以培训，帮助孩子提升注意力，提升自我学习能力，健康学习，快乐成长！

课程收获，为孩子带来改变

改善注意,提高记忆力

提高注意力，同时能做到记忆力、创造力全面提高

专心听讲,成绩提高

上课专心听讲，成绩就会越来越好，班级名次逐渐提高

自主学习,效率提高

不用爸妈操心，自己做作业，而且速度比以前快很多

建立自信,心态阳光

通过奖励机制，逐渐培养孩子自信，面对问题更勇敢

遵守秩序,常受表扬

朋友会越来越多，上课秩序好，常常会被老师表扬

细心耐心,习惯培养

形成认真学习的好习惯，做作业检查，会做的一定做对

如何提高自己的专注力

一心不可二用。一心二用时，我们做这件事的时候很容易想着另外一件事，思绪并不能完全集中，从而不能的完成某件事。所以我们做一件事的时候就只做这件事，提高专注力，完成工作。

减少干扰。有些小伙伴喜欢边做作业边听歌，其实你的潜意识里有一部分心思还在听歌。同时我们还需要关掉手机提示音。对于的小伙伴，更要处于一个安静的环境中，所以小区里有人跳广场舞可不行哦。

监督。如果你深恶痛绝自己不能专注。那么请一个管理严格，自己也比较害怕的人在旁边监督吧。一定程度上是可以把你的注意力集中起来的，但也不要请一个过于严厉害怕的人哦，不然你会很有压力的。

出色的人一起。你注意力涣散，不能专注，自己又有心无力。那么就和出色的人，注意力集中的人一起工作吧。你潜意识了向他学习，觉得别人可以做到自己为什么不能，也可以帮着你集中哦。

一次比一次长。如果你实在不能注意力集中，那么就坚持。比如天就坚持5分钟，第二天就10分钟，第三天就10分钟，以此类推，不断努力把注意力放在事情上，渐渐地，你专注的时间就会越来越长。

从小事做起。大事不专注，那么就是小事不专注的结果。我们可以从小事做起，比如吃饭的时候就不看电视，看书的时候就不听音乐，上班的时候就不耍手机做起。相信小事都可以做好，大事也难不到你吧。